Massage ayurvédique
et Maternité
Accompagnement de la naissance par le massage ayurvédique : préconception, grossesse, bébé
MASSAGE PRECONCEPTION POUR LES DEUX FUTURS PARENTS
Pour l'Ayurveda, la maternité commence 12 mois avant la naissance, soit 3 mois avant la conception, période pendant laquelle il est recommandé de masser les 2 futurs parents.En éliminant les blocages et les toxines, en renforçant les différents tissus, en régulant la circulation énergétiques, en stimulant les sécrétions glandulaires, … le massage prépare les corps des 2 futurs parents sur les plans physique, mental et énergétique et aide à créer de l'harmonie pour accueillir l'enfant dans l'amour et la joie.
Pour la future mère, les massages permettent d'éliminer les petits désordres, de renforcer le corps, de l'assouplir pour accueillir au mieux le futur bébé. Les massages préparent également l'homme à sa future paternité en éliminant les tensions, en favorisant le bien être et la santé.
MASSAGE DE LA FEMME ENCEINTE
En Inde et dans l'Ayurveda, il n'y a ni cours, ni école de formation pour le massage de la femme enceinte. C'est traditionnellement une femme du village qui a la connaissance, qui masse la future mère, puis la mère et son bébé. Puis la jeune maman peut masser elle-même son bébé.La conception : l'état physique et mental du bébé dépend de la santé et de l'état d'esprit de ses parents au moment de la conception. Il est donc important pour eux d'être en bonne santé mentale et physique pour concevoir un bel enfant.
La grossesse : il est également important que la femme enceinte ne soit pas stressée car son enfant ressent toutes ses émotions.
Le massage de la future mère peut commencer à compter du 4ème mois de grossesse. C'est alors un véritable massage à 3 au cours duquel la confiance s'installe entre la maman, le bébé et le masseur.
Les bienfaits du massage de la femme enceinte : il favorise la circulation du sang, tonifie les muscles, active le métabolisme et renforce le système immunitaire. Il agit sur le sommeil, la peau, les os, la tonicité du dos, l'élasticité des muscles du ventre et des cuisses, il évite les vergetures.
Les futures mamans massées régulièrement sont plus calmes et ce bien être est ressenti par le bébé. Elles accoucheront plus facilement car l'énergie d'élimination, responsable de l'accouchement, aura été stimulée et fonctionnera avec plus de puissance.
L'ACCOUCHEMENT
La femme peut être massée pendant l'accouchement avec de l'huile tiède sur les flancs, le dos, le sacrum les cuisses pour faire descendre le bébé.MASSAGE DU BEBE
Le bébé peut être massé à partir de son 10è jour – ou à partir du moment où le cordon ombilical est tombé. Les massages pendant les 6 1ers mois sont les plus importants, surtout si l'enfant est handicapé.Les bienfaits physiques du massage ayurvédique pour le bébé :
Il favorise la circulation du sang, tonifie les muscles, active le métabolisme et renforce le système immunitaire.
Il agit sur :
- le sommeil : un bon sommeil est un signe de santé et développement naturel,
- la peau
- la digestion : il augmente les capacités digestives et élimine les coliques chroniques
- la croissance osseuse et musculaire grâce à l'huile qui agit en profondeur et apporte élasticité et résistance au bébé
- les yeux, le nez et les oreilles : qui ne sont pas totalement développés lors de la naissance et nécessitent diverses stimulations pour arriver à maturité
- la force et la tonicité : le massage aide au développement, spécifiquement lorsque l'accouchement a été difficile, lorsque les enfants sont très maigres ou handicapés moteur ou mentaux. Le massage du bas du dos développe les nerfs rachidiens connectés à l'épine dorsale ce qui apporte une meilleure assise au bébé.
Psychologiquement, le massage ayurvédique apporte au bébé :
- sécurité : il évite la cassure brutale entre la vie foetale et la vie au dehors, l'angoisse de l'isolement hors du ventre de la maman et apporte calme et paix; les bébés pleurent moins.
- amour et stabilité affective : pour les bébés, les caresses sont presque autant importantes que la nourriture. D'après BOWLBY – 1977 – des bébés élevés en orphelinat et qui n'ont jamais été touchés, caressés, massés, souffraient de retards psychologiques et de déficiences affectives, sociales, et intellectuelles et pouvaient mourir d'inanition.
